Relatietherapie
|
Relatietherapie is bedoeld voor koppels die vastlopen in hun relatie, elkaar niet meer goed begrijpen of worstelen met conflicten.
Als relatietherapeut werk ik met een integratieve benadering, afgestemd op jullie specifieke situatie. Ik combineer inzichten uit verschillende psychologische stromingen, waaronder gedragstherapie en Emotion Focused Therapy, om jullie te helpen opnieuw verbinding te maken. Vaak zet ik eveneens in op verbindende communicatie. In relatietherapie staat meerzijdige partijdigheid centraal. Dit is een houding waarbij de therapeut beurtelings partijdig is met alle betrokkenen, zonder iemand af te wijzen of een kant te kiezen. Ook wanneer lastige onderwerpen besproken moeten worden en dat soms weerstand oproept, gebeurt dit altijd met zorg en respect, nooit om partij te kiezen. |
|
Relatietherapie kan ondersteuning bieden bij uiteenlopende uitdagingen zoals moeizame communicatie, wantrouwen na overspel, emotionele afstand of terugkerende ruzies. Het is een plek waar jullie samen kunnen onderzoeken wat er speelt, en hoe jullie elkaar opnieuw kunnen vinden.
Het tarief bedraagt 75 euro voor een sessie van 60min per koppel.
Relatietherapie richt zich op de relatie tussen twee partners en is niet hetzelfde als gezinstherapie.
Het tarief bedraagt 75 euro voor een sessie van 60min per koppel.
Relatietherapie richt zich op de relatie tussen twee partners en is niet hetzelfde als gezinstherapie.
Lees ook:
De onzichtbare draad: Trauma als voedingsbodem voor destructieve relaties
http://www.christineborremans.com/trauma.html
Veel gestelde vragen
Mijn partner heeft mij bedrogen. Ik kan er niet mee om en ervaar zoveel tegenstrijdige heftige gevoelens. Ook al haat ik hem, toch zie ik hem ook nog graag. Hierdoor maken we heel veel ruzie. Kan dit nog goedkomen?
Het is volkomen normaal om na een vorm van verraad overspoeld te worden door tegenstrijdige gevoelens. Liefde en pijn kunnen moeiteloos naast elkaar bestaan. Of een relatie nog te redden valt, hangt af van verschillende factoren: de bereidheid van beide partners om verantwoordelijkheid te nemen, het respecteren van elkaars grenzen, en de mogelijkheid om het geschonden vertrouwen stap voor stap te herstellen.
Herstel is mogelijk, maar het vergt tijd, open communicatie, doorzettingsvermogen en geduld. Vaak is professionele begeleiding daarbij geen overbodige luxe. Want meestal begint het helingsproces niet alleen bij de relatie, maar ook bij jezelf. Als beide partners bereid zijn om die weg samen te bewandelen, dan is er zeker hoop.
Wat veel mensen onderschatten, is dat een relatie niet in enkele sessies ‘opgelost’ kan worden. Het is geen quick fix. Relaties vragen inzet, kwetsbaarheid en de moed om door ongemak heen te gaan. Helaas geven koppels soms te snel op, omdat ze verwachten dat het vanzelf weer goed moet voelen. Maar echte groei ontstaat juist in het proces.
Het is volkomen normaal om na een vorm van verraad overspoeld te worden door tegenstrijdige gevoelens. Liefde en pijn kunnen moeiteloos naast elkaar bestaan. Of een relatie nog te redden valt, hangt af van verschillende factoren: de bereidheid van beide partners om verantwoordelijkheid te nemen, het respecteren van elkaars grenzen, en de mogelijkheid om het geschonden vertrouwen stap voor stap te herstellen.
Herstel is mogelijk, maar het vergt tijd, open communicatie, doorzettingsvermogen en geduld. Vaak is professionele begeleiding daarbij geen overbodige luxe. Want meestal begint het helingsproces niet alleen bij de relatie, maar ook bij jezelf. Als beide partners bereid zijn om die weg samen te bewandelen, dan is er zeker hoop.
Wat veel mensen onderschatten, is dat een relatie niet in enkele sessies ‘opgelost’ kan worden. Het is geen quick fix. Relaties vragen inzet, kwetsbaarheid en de moed om door ongemak heen te gaan. Helaas geven koppels soms te snel op, omdat ze verwachten dat het vanzelf weer goed moet voelen. Maar echte groei ontstaat juist in het proces.
Ik wil graag in relatietherapie, maar mijn partner wil niet mee. Kan ik alleen wel aan mijn relatie werken?
Ja, je kunt zeker alleen beginnen. Relatietherapie draait niet alleen om het koppel, maar ook om jouw eigen patronen, behoeften en grenzen. Door zelfinzicht te ontwikkelen, kun je veranderingen in gang zetten die ook invloed hebben op de dynamiek tussen jullie.
Een relatie is een systeem, en als één onderdeel verandert, verandert het geheel. Als jij groeit, communiceert op een andere manier of je grenzen duidelijker stelt, kan dat je partner indirect beïnvloeden. Soms volgt de ander vanzelf als hij merkt dat jij serieus bezig bent.
Ja, je kunt zeker alleen beginnen. Relatietherapie draait niet alleen om het koppel, maar ook om jouw eigen patronen, behoeften en grenzen. Door zelfinzicht te ontwikkelen, kun je veranderingen in gang zetten die ook invloed hebben op de dynamiek tussen jullie.
Een relatie is een systeem, en als één onderdeel verandert, verandert het geheel. Als jij groeit, communiceert op een andere manier of je grenzen duidelijker stelt, kan dat je partner indirect beïnvloeden. Soms volgt de ander vanzelf als hij merkt dat jij serieus bezig bent.
